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袁长津谈常见病防治经验 化痰和胃　养心安神　治失眠

失眠指因入睡困难或易醒、早醒及醒后再入睡困难，导致睡眠时间减少或质量下降，不能满足个体生理需要，明显影响日间工作或生活质量的病证。据统计，全球约30%的人群有睡眠困难。失眠给人类的健康和生命安全、乃至全球经济环境的影响都是极其巨大的，因此，WHO和国内外医学权威专家都呼吁临床医生
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巧用中药治乳痈

□ 王维恒　安徽省怀宁血吸虫病防治站急性化脓性乳腺炎属中医“乳痈”的范畴，民俗称之为“奶疖”、“奶疮”。乳痈多见于哺乳期妇女，以初产妇多见，好发于产后3～4周。乳痈最初的表现是感到乳房渐渐作痛，一二天后痛处有红肿、硬实现象，稍加碰撞或哺乳时疼痛加剧，还有畏寒、发热、全身不适等
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小柴胡汤在眼科的运用

□ 张玉龙　四川省巴中市中医院小柴胡汤为《伤寒论》中治少阳病的和解之方，本方寒热并用，攻补兼施，调畅气机，疏理三焦，适用范围极广。本人常用小柴胡汤加减治疗多种眼病，屡获效验。本方在眼科的临床运用有三：一是治少阳目赤睛痛；二是用于气虚胃弱，少阳升发无力，黑睛翳障留连；三是三焦失
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张景岳急症治法探析

□ 沈元良　浙江省绍兴市中医院张景岳，名介宾，字会卿，别号通一子，浙江会稽(绍兴)人。张氏为医之大家，学验俱丰，颇多建树。在因证脉治、理法方药诸方面，独具创新。他不仅善于调理内伤杂病顽疾，也勇于应诊危急重证。现将张氏治疗内科急症之经验，略举数例，以飨读者。 救真阴以治阳气
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少阴病真武汤证

《伤寒论》原文︰少阴病，二、三日不已，至四、五日，腹痛，小便不利，四肢沉重疼痛，自下利者，此为有水气。其人或咳，或小便利，或下利，或呕者，真武汤主之。【真武汤方】茯苓三两，芍药三两，生姜三两切，白术二两，附子一枚炮去皮破八片。上五味，以水八升，煮取三升，去滓，温服七合，日三
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少阴病吴茱萸汤证

《伤寒论》原文︰少阴病，吐利，手足厥冷，烦躁欲死者，吴茱萸汤主之。柯韵伯曰︰少阴病，吐利、烦躁、四逆者死。四逆者四肢厥冷兼臂、胫而言也，此云手足是指掌而言，四肢之阳犹在也。【吴茱萸汤】吴茱萸一升汤洗七遍，人参三两切，生姜六两切，大枣十二枚擘。上四味，以水七升，煮取二升，去滓
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少阴病当灸及附子汤证

《伤寒论》原文︰少阴病得之一、二日，口中和，其背恶寒者，当灸之，附子汤主之。陈修园曰︰此宜灸鬲关二穴以救太阳之寒，再灸关元一穴以助元阳之气。元阳存于何处？盖人身有两气海，《内经》谓膈上为气海，此后天之气海，所藏者宗气也（即胸中大气）。哲学家以脐下为气海，此先天之气海，所藏者祖
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健脾养胃才是治疗肥胖的根本

我们现代人却是饮食无节，不吃早餐或早上吃得很少、吃饭不能定时、饥一顿饱一顿、狼吞虎咽。长此以往，脾胃就要抗议。脾胃一虚，痰湿加重，新陈代谢减慢，脂肪就堆积出来了。此外，现代人过食容易让人发胖的食物种类，比如生冷、油腻、辛辣、煎炸、甜食等。
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决明子菊花茶的功效与作用及禁忌

决明子菊花茶是一种健康养生茶饮，材料为菊花，决明子，大枣等；决明子菊花茶的主要功效为疏散风热、清热解毒、平肝潜阳、清肝明目。可以用于风热外感或者痰热内蕴所致的咽喉肿痛、口舌干燥、口舌生疮、牙龈肿痛、小便短涩疼痛、淋漓不尽、大便秘结等症状的调理；下面就随小编一起来看看决明子菊花茶的
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贾氏点穴疗法

贾氏点穴疗法传自清代山东即墨崂山人李藏山，为其家传达摩秘功演化而来，后由其弟子贾立惠开枝散叶，并于20世纪80年代成立点穴专门医院，其后贾氏点穴疗法传入广东，在深圳开创了广东唯一的点穴治疗中心。点穴疗法是根据武功点穴原理演化而来的，医师根据不同病种和病情，运用与传统点穴不
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一指禅推拿流派

一指禅推拿是中医推拿的传统流派之一，源自于中国古代按摩术，受禅宗“一指示法，见性成佛”思想影响，并吸收古印度瑜伽术和天竺按摩术而逐渐形成。一指禅推拿的确切师承可溯至清道光年间河南洛阳人李鉴臣，其传人逐渐丰富一指禅推拿的知识体系，并先后将其扩展到江苏、上海、广东等地。一指禅
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敬修堂传统中药文化

敬修堂最初由浙江慈溪商人钱树田于清乾隆五十五年（1790年）在广州太平桥创设的，取意“敬业修明、普济众生”，并自取商标“园田牌”，以经营自制的回春丹、乌鸡丸等为主，后由其家族传承，至今已有200余年历史。20世纪50年代组成公私合营敬修堂联合制药厂，90年代改制为股份有限公司至今
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张伯礼：抗击疫情中医药有几个方面的优势

导读：2月3日晚，湖北举行第十三场疫情防控例行发布会，三位国家卫健委专家组成员介绍了相关情况。下面，中医书友会仅摘录中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼答记者问的内容分享给大家。内容重点是：中医药在临床运用治疗冠状肺炎过程中，具体发挥了哪些方面的作用。（编辑/居业）湖北举
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柠檬水的功效与作用

柠檬水有哪些功效和作用呢，我们一起来看一下 柠檬水的功效有哪些？①、清肠排毒柠檬水具有排出身体毒素、清理肠胃的功效。柠檬水可以利尿，经常喝您柠檬水可以排出身体的毒素，维持泌尿系统的健康。柠檬中含有一种柠檬酸，它可以刺激肝脏进行排毒。②、
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老年人怎样吃才能避免营养不良？

随着老年人年龄增长，食欲倒退，营养摄入量也会倒退，怎样才能吃得健康呢？今天为大家分享老年人健康饮食小窍门。 【老年人健康饮食小窍门】 首先，要注重优质蛋白质的摄入。老年人的饮食虽说要以清淡为主，少吃肉类，但可不是说不能吃肉，每天还是要注意适量的摄
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按揉手指的方法及作用

如果按压你的手指会感到疼痛，说明你的内脏健康出现了问题，下面让中医教你揉捏手指检查内脏器官。我们的手指有很多经络，如果手指感到疼痛或麻木说明我们的身体出现了问题，日常生活中我们可以对手指进行自我检查，每个手指疼痛对应不同的问题，按摩手指可以起到防治作用。从中医的经
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民间面相口诀大全

我们中国历史悠久，所以民间自然就流传着许多的古人的一些文化，面相学就是其中之一，面相学在我们的民间是的流传是非常广泛的，而在我们的相学当中是有一些比较基础的相学知识的，那就是面相口诀。额头火星有斑痣：三横纹向（额头部位横纹深，精神压力大；有斑痣者，心脑血管有病，预防三高）
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民间中医的出路

省市区县部门要深刻全面理会（中医药法），要始终贯彻落实保护中医药全面发展，要如是上报中医药人才基本情况，要深入人民群众中去了解中医药人才的现状，要勇于探索和善于抓住中医药发展契机。如今，中医药的国外朋友圈越来越大，一位巴西医、生曾说，中国人民真幸福啊，有两种医学为大家服务
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学中医讲究心态

学习中医之不良心态及纠偏，本篇针对网上各种学习中医不良之心态阐述，对症下药。 举例说明 1．浮躁心态 巴不得今天学，明天就能派上用场。中医如果这么好学的话，早就遍地开花。 对症下药：踏实。 宝剑锋从磨砺出，
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