养生保健师培训内容

01养生保健师的作用和意义

02治未病-预见未来.

03养生保健的目的理念、原则

04疾病与健康.高志平

05养生保健的基本原则和含义

06养生保健师的社会意义和工作流程

07养生保健师的职业要求和行为原则

08养生保健师的评价体系和绩效评估

09中医的生命认知-天人相应观(精气血津液)

10中医的生命认知-天人相应观(阴阳学说)

11中医的生命认知-天人相应观(五行学说)

12中医的生命认知-中医生命观(藏象学说)

13中医的生命认知-中医生命观(经络学说)

14中医的生命认知-中医对健康与疾病的认知方法

15中医食养食疗调理方略-食忌法则、药膳膏方等

16体质食养食疗调理-平和质

17体质食养食疗调理-气虚质

18体质食养食疗调理-阳虚质

19体质食养食疗调理-阴虚质

20体质食养食疗调理-痰湿质

21体质食养食疗调理-湿热质

22体质食养食疗调理-血瘀质

23体质食养食疗调理-气郁质

24不同人群的食疗养生方-不同年龄、不同职业人群等

25中医食疗养生基础-历史渊源

26现代营养学基础-营养与健康

27现代营养学基础-七大营养素(蛋白质的生理功能)

28现代营养学基础-七大营养素(脂类的生理功能)

29四季食疗养生-春季、夏季食疗养生

30四季食疗养生-秋季、冬季食疗养生

31地域食疗养生-地域水土与体质

32地域食疗养生-不同地域水土的食疗特点

33保健治疗技术-外调手法加工具之脐穴等四种疗法

34保健治疗技术-外调手法加工具之雷火灸等两种疗法

35保健治疗技术-内调技术之膏方、辟谷等