曾培杰 陈创涛 《小郎中学医记:我的中医实习故事》 书籍

江老师说,指月啊,现在很多人都关心美容,美容渐渐演变为一个行业,甚至很多人打出中医美容、天然美容的招牌,用一些中草药或按摩刮痧法,挺受大众欢迎。你知不知道,中医美容要抓哪几条常见的经络?

我一想,美容不就是要美容头面吗,头面有哪几条经络经过,首先是手阳明大肠经,还有足阳明胃经。胃肠两条经络占了大部分,当然还有足太阳膀胱经、足少阳胆经。

江老师说,很好,学了经络学,你很快就知道美容的秘诀在哪里,美容的关键就是把脏腑洗干净,说白了就是让浊阴出下窍,不要让它们上泛肌表。

所以通降阳明是美容的不传之秘,保持大便通畅,容貌自美,一切影响到胃肠排泄功能的行为都是在毁容。

比如熬夜、吃煎炸烧烤后,大便容易干结;生气郁闷后,肠管容易扭曲;久坐不动,加上长时间盯着电脑或智能手机看时,大肠蠕动功能就会减退。

结果肠道应该排泄的各种油脂浊物不能及时排出,就会通过阳明经反映在脸上。

所以善于诊断的人,看病人的脸,一眼就知道他排便怎么样。

中医有句话叫面黑者必便难,也就是说面部晦暗浊垢,就折射出病人大便不畅,肠道推动力减退。

有个年轻人脸上老爱长粉刺,从大学就一直长,到工作五年后脸上还长,他花在美容、买护肤品的钱,比一般的烟鬼抽烟、酒鬼喝酒还要多。各种进口的、最新的产品,他家里都有,都快成美容专家了,就是这张脸没法作为标本,没法为自己争光。

这个人找到江老师后,江老师就问他,你也学了些中医知识,那我考考你,你说洗一个玻璃杯,是洗外面还是洗里面?

这年轻人说,当然里面重要,里面要喝水,洗干净里面,装的水就干净,看起来就透明清洁。

江老师说,美容也一样,不仅要洗表面,用各种护肤品,更要洗里面脏腑,脏腑排毒功能不强,就像杯子里面有脏垢,你再怎么在外面敷洗,都是白用功。

这人听后豁然开朗说,大夫,你说的真对。

江老师说,现在很多年轻人长粉刺,大都是油性皮肤,皮脂腺分泌亢盛,导致油脂堵塞,毛孔局部容易发炎,而中医认为这些油脂、浊物不应该从皮肤出,大部分应该由肺与大肠相表里,从肠道排,肠道为什么排不了要从皮肤冒出来呢?因为大便通而不畅,或者便秘。

所以面部长粉刺的人,绝大部分都有不同程度的便秘,这些浊阴才会攻到脸上来,好像洗手池下面塞住了,脏水才会溢出盆外。

这人惊讶地说,大夫,你说的太对了。我就长期大便干结,两三天都不排便一次,从大学到现在都没有真正好过。

江老师说,你肺火那么旺,干的又是高科技行业,经常面对电脑,整个肠腹气机当然通降不好。所以你要少坐凳多走路,少吃荤多吃素。

这人点头说,是这样的,我现在都少吃肉了,我发现经常吃肉对皮肤确实不好。

江老师说,这样吧,你回家后搞些芦荟的老叶子,干燥后泡茶喝,这样做个芦荟茶,清肺通畅,估计对你的身体有好处。

这人听后说,大夫,我也种了很多芦荟,以前只拿芦荟敷脸,有一定消炎、杀菌、镇痛作用,但是不知道芦荟还可以拿来泡茶喝。

江老师说,只要是肠道热结便秘,肺火亢的,喝几天这芦荟茶,大便就通畅了。洗肠即是洗肺,洗六腑就等于洗脸,大便通畅就是洗肺肠六腑。

这人回去后,就用江老师这小招法解决了便秘的苦恼,大便保持通畅半个月,脸上粉刺纷纷不攻自破,不治自消,真是太妙了。

中医认为,治病就是一个脏邪还腑的过程,把脏毒清出来,通过六腑送出体外,身体洁净,百病难生。水至清则无鱼,血至净则无病。

当六腑由秘结变为通畅,气血就会由浊垢变为清洁,脸色也会由暗黑变为光亮润泽。

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