来源:《小郎中学医记:我的中医实习故事》

有一个茶农,她到了退休年龄,儿子也有出息了,就不在山里住,把茶园租给别人,到城市里享福了。以前冬天她只穿两件衣服,谁知到城市享福后,发现秋冬天越来越怕凉,身体开始发胖,腰开始痛,连上厕所都蹲不下,小肚子比以前大了一圈。

到大医院一检查,发现有脂肪肝,血脂偏高,稍微劳累点,就上气不接下气,吃东西稍不注意就拉肚子。

她去找中医,中医说,你的脉细得像线一样,很难摸得到,难怪身体这么差。

人的血脉就像大自然的江河,当江河水少,船就会开不动,垃圾就会冲不走。

当人体气血亏虚后,身体脂肪代谢就会不利,垃圾败浊不能被搬运走,所以人越来越壅肿肥胖,乏力沉重。

在城市里吃了几个月的中药,身体越来越不行。最后没办法,这茶农说,即使身体垮了,也要在村里度过。落叶归根的心态越来越强。所以她就回到了小山村。

她第一次找江老师时,江老师一听,这茶农是由农妇变成不干活享受的人,知道这身体肯定是闲坏了。机器不用会生锈,电器不用更容易坏,何况是身体?

江老师说,人享福,闲着没事干是最苦的。病人听后长吁短叹,点点头。

江老师笑笑说,重操旧业,你以前在山里砍柴种地,采茶挑水,身体硬朗得很,你啥事不干了,身体就开始生病了。

这茶农说,大夫,我手脚都冰凉,吹点风都受不了,你看我穿了两件长裤,四件衣服都觉得不保暖,怎么办?

江老师笑了笑,就跟这农夫讲了火龙道袍的故事。

以前有个长工,衣裳单薄破烂,他一天到晚都干活,身上微微出汗,气血很旺。所以他只穿两件衣服,都觉得温暖,舒服。而财主老爷,他穿最好的貂皮大衣,里面还加了四五件衣服,还嫌冷。他冻得打哆嗦,看到长工却浑身热气腾腾,羡慕极了。

财主就说,小伙子,你过来,你穿的是什么衣服,到哪里可以买到,能不能让给我?要不我用我的衣服跟你换?

这长工听了哈哈大笑说,我这件衣服叫火龙道袍,你别看它破烂,但却温暖得很。

原来这长工经常烧煤炉,干活,加上煤炉间里的热气一逼,他就显得阳气十足。

最后大家都猜到了,这财主老爷把他所有的衣服跟长工换他的火龙道袍,为了就是穿在身上暖和。其实天底下哪有什么火龙道袍?火龙道袍就是你的运动,运动可以御寒,可以暖身,可以疏通经脉。

这茶农听后,再次点点头说,医生,你说得真有道理,看来我这一两年没干活,身体才这么弱。

江老师笑笑说,就是吃了没运动的亏。俗话说,吃亏是福,可是你老是吃亏,不知道觉醒,那就不是福了。

随后江老师就给这脉细得很难摸到的茶农,开了剂当归四逆汤,治她的手脚冰凉,浑身不热。原来《伤寒论》里说,手足厥寒,脉细欲绝,当归四逆汤主之。

像现在很多人秋冬天手脚不热,容易出现冻疮的病症,大都是血液不足,阳气不够。血液不足,脉管就变不大;阳气不够,脉搏应指就无力。

而当归四逆汤除了补充人体血液,还能大大加强阳气。病人回去吃了十天的药,开始在村里种种菜,干干活,拔拔草,结果越干越有劲,越有精神。

她一个人在茶园里锄草,周围人都说,现在什么年代了,还用锄头锄草,为什么不用除草剂呢,既快又彻底。

这茶农笑笑说,我锄草是为了锻炼身体,用了除草剂还能锻炼到身体吗?

原来世人只关注外在的茶叶产量、金钱,而懂得健康之道的人,他关注的是身体里面的气血。迷惑的人以钱财为宝,觉悟的人以内在精气神为宝,宝聚则人寿人康,宝散则人夭人病。

天气变得越来越冷,而这茶农由五件衣服变为四件衣服、三件衣服,最后只穿到两件衣服,在茶园里挥舞着锄头,身上蒸蒸发汗,脸色红润,弯腰行路无力、手足寒冷怕凉之症俱消,脉象再摸上去应指有力。

后来这茶农特别送了十斤的茶叶,来感谢江老师的救命之恩。

江老师笑了笑说,医生没有救你,是你自己救了自己。

这茶农说,没有你的药物,怎么有如此效果。

在大医院,医生都说我脉象微弱得很,儿子都担心我回家顶不住,可吃了你这药,我却感到恢复到五六年前的身体,身体健康才是最大的享福。

江老师笑笑说,健康要付出代价,不是花钱的代价,也不是吃药的代价,而是要出去劳作,不能让身体闲坏了。人体勤劳于形,则百病不能成。

现在很多人都在担忧害怕疾病,他们不知道疾病衰老不是最可怕的,最可怕的是不运动、不锻炼,没有运动锻炼的觉悟。

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