不知道大家生活中有没有遇到过这样的人,平时看上去面色萎黄,说话有气无力的,让她做什么,她都不想动。平时爬个楼梯,或者跑几步,就气喘吁吁的。走路好像一阵风就能吹走似的。

如果在短时间内有这种情况的话很正常,但是如果是长时间的存在的这个状态,大家就需要注意啦!

这部分人经常会看到整个人很消瘦,神疲乏力。经常会有食欲不振、心慌气短、大便不成形,容易感冒的表现。

其实这个就是我们经常说的一种亚健康的状态,或者是免疫功能低下。怎么说呢,就是去医院检查没有什么器质性的病变。但就是一天到晚感觉特别累,什么都不想干,不想动,总感觉浑身不舒服,但是又说不上来原因,想要调理,又不知道从哪里入手。这个时候,薯蓣丸就很适合。

“虚劳诸不足,风气百疾,薯蓣丸主之。” 薯蓣丸出自《金匮要略·血痹虚劳病脉证治并治》篇。

身体虚劳有很多情况,比如气血两虚,造成睡眠差,乏力,头晕,皮肤干燥,面色萎黄等;比如脾胃虚弱,造成不消化,大便稀溏,腹胀腹泻,精神不振,面黄肌瘦等;肾虚造成神疲乏力、精神不振、腰膝酸软、失眠多梦、女子闭经等。

以上这些情况都可以用“薯蓣丸”。仲景抠门,历代最小气的医家,他用最低成本达到了最高效益。被称为“补药之王”,身体越虚的人,用薯蓣丸的补益效果越强。

配方为:生山药30g,当归、桂枝、神曲、生地黄、大豆黄卷各10克;炙甘草28g;人参7g;川芎、白芍、白术、麦冬、杏仁各6g;柴胡、桔梗、茯苓各5g,阿胶7g;干姜3g,白蔹3g,防风6g,大枣100枚(大枣去核)。

制作方式:将这二十一味药材打成细末,然后用蜂蜜把这些药粉搓成丸子状。一个丸子大概6克。

用法用量:如果大家只当作日常的一个保健品服用,每天空腹,一天一丸就可以了。体虚的同学可以一天两丸,早晚各一次。(空腹时用黄酒送服)

薯蓣(山药)丸是一个补体虚,防百病的方子。

薯蓣丸在我们老百姓中知名度不高,可能是由于药味比较多,做起来相对复杂。但其实我们把薯蓣丸中的一些药单独拿出来。

如地黄、当归、白芍、川芎就是著名的补血方四物汤,然后人参、甘草、茯苓、白术,是补气第一四君子汤,四物汤加四君子汤就是气血双补的圣药八珍汤。

炙甘草、柴胡、桂枝、干姜、麦冬、人参、阿胶、大枣等是炙甘草汤、小柴胡汤等方的合方加减而成。整个组成,干姜大枣扶阳,以补阳虚。

有麦冬阿胶滋阴,以补阴虚。益气滋阴。

桔梗、杏仁、柴胡、白蔹,桔梗合柴胡主升,白蔹合杏仁主降,一升一降。调达上下,宣通内外,和畅气机。

其实你会发现它是十全大补汤。看着药多,但是每一味都必不可少,看这个药方,心中充满赞叹,真乃神来之笔,不愧为千古名方。

薯蓣丸适合什么人吃?

很多人还虚不受补,吃点补药就上火,怎么办?可以试试薯蓣丸。

薯蓣丸是唯一一个仲景方子里,不用疏通身体既可以吃的补养药。

薯蓣丸主“虚劳诸不足”,中医讲“风气百疾”,体虚的人体内的邪气就一直不容易散去,而薯蓣丸非常平和地补益身体,吃了以后身体越来越精神,风邪逐渐散去。

如果身体素质非常差,动不动就生病,三天两头感冒,不仅肾虚,脾胃也虚,五脏六腑皆虚,这样的人吃薯蓣丸特别对症,身体特别虚的人,或患重病,身体虚弱,不思饮食的人可以一日吃3颗,慢慢能恢复胃口和体力,而且还能比较耐饿。

《金匮要略》上说,薯蓣丸,以一百丸为剂。就是以一百丸为一疗程。一天一粒,吃一百粒,就是三个多月。也就是说吃这个药不能急,得有个疗程,要坚持,治有的病,最好每年一百天,连续吃三年。

薯蓣丸适合长期用,尤其是更年期、老年和年轻体虚的人群,可以作为保健品常吃,吃完3个月,可以停一个月,然后再服用。

仲圣理法方药一线贯通,常不直言理法,而在方药与服法中体现。 薯蓣丸,有固摄人体各种精微物质的作用。

体质瘦弱,正气虚衰反复患病,气血不足兼有风气诸疾,一切慢性虚损性疾病, 如久病虚弱倦怠无力、周身疼痛、不耐风寒、不耐劳作、食欲不振、大便滑泻、小便量多、常年遗精或白 带量多、身热感、贫血、消瘦。

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